Gruppträning...

Bodycombat 60 min

Kommentar:
Haha, det här var ju skitroligt! Jag saknar verkligen den här känslan att verkligen bli trött av träningen, och få lite puls. Styrketräningen kommer ju aldrig i närheten av samma känsla som när man får köra helt slut på sig på ett konditionspass.

Däremot var jag helt usel på koordinationen, och återigen blev jag påmind om varför jag slutade på boxningen för några år sedan så fort.

Känner lite värk i mina knän sedan igår så fick ta det lite lugnt med vissa grejer. Det beror nog på alla knäböj igår där man fick luta sig så mycket framåt för att hålla balansen, men med lite vila nu i några dagar så avtar det nog.