Nej, fasen också. Sitter här hemma och har absolut noll lust att ge mig av till gymmet. För det första är det de förbannade jävla äckelmarklyften som står på schemat, för det andra är det svinkallt ute och jag förfryser näsan så fort jag kommer utanför dörren och för det tredje så är min träningsmotivation riktigt låg fortfarande.
Vi får se om jag kommer iväg eller ej, just nu är jag rädd att det inte blir så.
kan du ikke köra marklyft(från en bänk lite högre upp isf) d kanske e sköj??? då kommer suget hehe så e d för mig!
SvaraRaderaMenar du kronlyft eller långa mark? Jag har kört både och, men kronlyft ogillade jag skarpt. Får en väldigt dålig vinkel när jag börjar lyfta från det läget. Långa mark har jag dock kört ganska mycket och funderar på att ersätta vanliga mark helt med dessa ett tag (när jag nu får upp motivationen igen).
SvaraRadera