Tröttare

Bänkpress:
20 kg: 20
40 kg: 5
45 kg: 5
50 kg: 5
55 kg: 6, 6, 6, 6

Hängande benlyft:
25 st, 25 st, 25 st, 25 st

Lutande hantelpress:
12,5 kg: 8
17,5 kg: 8, 8, 7, 6

Pushdowns med stång:
Ganska många set...

Kommentar:
Idag gick det inte fort. Sovit ut ordentligt vilket i samband med värmen gjorde mig väldigt svårstartad idag. Är fortfarande lite som i dvala.