Uppdatering

Shit vad kass jag är på att uppdatera mina pass här. Jag har bänkat, böjt och bänkat en gång till sedan förra inlägget. Idag blev det personbästa i bänk med 2 set på 3 reps på 67,5 kg. Mycket nöjd med detta men mina handleder är riktigt ledsna på mig nu, förmodligen mest pga hantelpressen jag körde efteråt. Kommer att införskaffa ett par handledslindor och se om jag kan bli vän med dem så småningom, för hittills när jag testat sådana lindor har de bara varit knöliga, i vägen och inte hjälpt alls.