Sliten

Jag sitter här i träningskläder och har varit på väg till gymmet ett bra tag, problemet är att jag inte vet vad jag skall träna. Marklyft går bort dagen efter knäböj, och bänkpress går också bort då jag har lite ont i min högra axel sedan i förrgår. Det är nog pga alla hantellyft... inte bra. Det är ju en enda övning som ger mig kontakt i utsida axlar så jag brukar köra den rätt hårt.

Så, även om det tar emot så lutar det nästan åt en vilodag - igen. Nu är det inte pga kass motivation dock utan lite mer sunt förnuft. Nu börjar jag ju nya jobbet imorgon också så får se hur det blir med träning i veckan eftersom jag inte slutar förrän 17.00 på dagarna. Kommer nog inte kunna vara på gymmet förrän vid 19.00. Sedan åker jag ju till Sthlm fredag-söndag också så då blir det ju inte heller någon träning. Hrrm, jag hoppas att jag kan pussla ihop detta på något sätt!