Bänk, vecka 4, pass 1

Bänkpress:
20 kg: 15
30 kg: 10
40 kg: 10
47,5 kg: 10, 9+fail, 7

Dips:
-19 kg: 6
-12 kg: 4

-Avbröt passet-

Kommentar:
Jag orkar inte med det här förbannade möget längre. Självförtroendet var kört i botten efter bänken och när då dipsen kändes som om jag vägde 150 kg så orkade jag inte stanna och förnedra mig själv längre utan packade snabbt ihop väskan och åkte hem.

Jag är så fruktansvärt less på träningen nu, jag tycker att jag kämpar och kämpar men får aldrig något tillbaka. Man tröttnar tillslut.

Får väl se när jag lyckas tvinga dit mig igen.